Щодо асан, які ефектно виглядають, ми будемо з вами чесні, - ніхто наперед не знає, скільки часу ви будете до них йти і якої глибини засвоєння досягнете. Тіла Homo Sapiens сильно різні - навіть на рівні тканин.
Одні люди будуть прекрасно гнутись в мостах, але помирати у звичайній Чатуранзі; у других - після "108 переходів з Лоласани в Бакасану" навіть дихання не зіб'ється, зате шпагати їм будуть здаватись карою небесною. Ну і завжди знайдуться ті, хто буде казати, що однаково не вміє все, хоча насправді це не так)
Насолождуйтесь! Йога - це про процес. У цьому процесі ви здобудете і дізнаєтесь про себе значно більше, ніж у будь-якій з пафосних поз. День, коли ваші асани стануть ідеальними і покращувати в них вам буде вже нічого, буде найсумнішим днем.
Іронія тут в тому, що у йозі немає рангів, немає меж, немає стелі. І тут ціннішим практиком є не той, хто вміє краще, а той, хто здатен взяти від практики більше.