Так, авжеж! Адже йога - це потужний інструмент для розвитку тіла та розуму. Це твоя сила, витривалість, гнучкість, координація, концентрація, спокій та відновлення в одному флаконі - незалежно від статі.
Можливо чув/-ла щось про йогу для боксерів, футболістів, бігунів, олімпійських спортсменів, поліцейських, пожежників, медиків чи навіть спецпризначенців? - Вочевидь чоловікам теж є чому навчитися на килимку 🧘🏽♂️
Але якщо тебе досі бентежить стереотип, що йога - це лише для «жіночого кола», - просто згадай, що колись вона була придумана чоловіками для чоловіків.
В студії «Розумна Йога у Львові» ми дуже пишаємось, що свою практику нам довіряють як дами, так і джентльмени. Добру третину наших постійних відвідувачів складають мужні козаки і ми ніжно бережемо кожну сльозинку їх шпагатних зусиль 😉